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性功能异常怎么办

发布时间:2021-05-02 17:58    来源:深圳怡康妇产医院

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性功能异常怎么办

性功能异常怎么办?性功能这个东西本来呢就是天生的,只要不是身体特别差的,都能通过后天的锻炼饮食提升。下面深圳怡康妇产医院为各位做出详细解答。

性功能异常不育的饮食注意:

1、多食优质蛋白质 优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

2、适当摄入脂肪 调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

3、充维生素和微量元素 研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰。

4、老有关的维生素 它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

性功能异常有可能自身身体有损害,最好是依赖身体自行修复,自行调理即可。万不可亲信偏方。需要了解更多相关资讯,可点击深圳怡康不孕不育医院在线咨询。

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